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Quer estudar online - saiba como manter o foco

Quer estudar online - saiba como manter o foco

Com a facilidade dos estudos à distância, são cada vez mais as pessoas que acabam por querer começar a estudar online.

No entanto, se muitas vezes durante o estudo presencial já é complicado manter a concentração, quando falamos de tratar de tudo online e a partir de qualquer lugar, tudo pode ser ainda mais complicado.

Mas como manter o foco durante os seus estudos? Como conseguir levar à vante algo tão importante sem ter de parar de 5 em 5 minutos?

Bem é sobre isso mesmo que iremos falar hoje. Continue a ler e veja as nossas dicas para manter o foco enquanto está a estudar online.

Estudar online: Como conseguir manter o foco e não desistir

Bem estamos numa época em que o estudo à distância é uma realidade! Contudo, a grande maioria das pessoas acaba por não conseguir estudar online pois pede o foco com imensa facilidade.

Assim sendo, como conseguir manter um ritmo de estudo? É isso que lhe dizemos de seguida.

1 – Divida o estudo em tarefas mais pequenas

A nossa mente irá sentir-se muito mais aliviada se olhar para uma lista de tarefas que são relativamente simples de serem implementadas.

Se colocar um tópico extremamente longo, vai sempre ter a sensação de que é impossível terminar de estudar aquela questão. Assim, defina umas 5 ou 6 tarefas diferentes e mais pequenas que ajudem a manter o sentimento de devem cumprido.

Acredite que faz toda a diferença iremos picando tarefas mais pequenas como concluídas durante o estudo do que sentir que não tem nada feito.

2 – Se tem dificuldades com o tempo, use o método de Pomodoro

O método de Pomodoro é aplicado em várias questões e não só no estudo. Mas neste caso iria estabelecer um período de estudos e um período de descanso.

Por exemplo dedica-se durante 25 minutos seguidos a estudar e depois para por 5 minutos. Este ciclo deve ser repetido até que a sequência de estudo esteja completa.

3 – Estude num local tranquilo e organizado

Embora a maior parte das pessoas não considerem o local de estudo um ponto importante quando se está a estudar online, a verdade é que o mesmo tempo um impacto enorme não só na concentração, como também nos resultados.

Um ambiente com muito barulho ou completamente desorganizado irá proporcionar uma maior facilidade em dispersar a sua concentração.

Assim, se optar por um espaço limpo, sem barulho e onde as potenciais distrações estejam reduzidas ao mínimo, vai ser muito mais simples manter o foco nos seus estudos.

4 – Não tenha distrações perto de si

Bem sabemos que ao estudar online terá de ter a internet ligada. E sabemos também que a internet é a maior fonte de distração para qualquer pessoa.

Assim, durante o período que se dedicar efetivamente a estudar, nada melhor do que desligar a Televisão, colocar o smartphone em modo avião (para garantir que o mesmo não toca) e fechar todos os separadores do browser.

5 – Descanse efetivamente nos tempos em que para

Se utilizar aqueles minutos de pausa para descansar efetivamente, quando voltar ao estudo irá estar muito mais motivado a conseguir avançar de forma coerente do que se sentir que está a avançar desmotivado.

Desse modo, sempre que fizer uma pausa nos estudos, vá até à janela, beba um copo de água, espreguice-se e aproveite o momento.

Acredite que irá fazer toda a diferença na sua motivação diária!

6 – Mantenha-se motivada

Pode parecer desde já um contrassenso já que está a estudar online porque provavelmente quer.

Contudo, quando estamos por exemplo a tentar aprender uma língua nova, existem dificuldades inerentes à própria língua.

Dessa forma, se ao final de algum tempo não conseguirmos assimilar toda a informação que necessitamos é normal que uma ponta de desmotivação acabe por surgir.

Assim, nada como se manter motivada para continuar os seus estudos de forma progressiva. Todos nós sentimos algumas dificuldades, por isso, sempre que precisar de motivação, pense que se os outros são capazes, você também é!

Acredite e temos a certeza que vai conseguir.

Estas são as nossas 6 dicas simples para manter o foco enquanto está a estudar online.

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